СДЕЛАТЬ ШАГ. Практика для тех, кто стоит перед лицом изменений.

Практика с метафорическими картами 🌿 Если вы стоите на пороге изменений и пока не решаетесь сделать шаг — во время этого эфира мы отвечаем себе на вопросы: 🌿 Каких изменений...

Читать далее

СОВМЕСТИМОСТЬ

Бывает, ко мне обращаются с вопросом о “совместимости”. И часто его задают люди уже прожившие с партнером много лет. Спустя время у одного или у обоих начинается личный кризис и...

Читать далее

Субличности, феминитивы и отношения с собой.

Вот я совсем не чувствую себя феминисткой и меня, как многих, немножко коробит от новых слов типа: «профессорКа», «авторКа» и тому подобное. Казалось бы, что плохого в...

Читать далее

Коучинг или психотерапия?

Последнее время ко мне на коучинг стали приходить клиенты, которые приносят в работу проблему, а не задачу. Проблему отношений с собой или с близкими, проблему уже...

Читать далее

ЖЕРТВА сама виновата?

Я хорошо помню фразу, сказанную мне в подростковом возрасте одним из значимых взрослых: «С женщиной обращаются так, как она позволяет с собой поступать». Эта установка прочно...

Читать далее

Трудности ВЫБОРА

Принятие решений и выбор «куда жить дальше» — один из наиболее частых запросов, с которыми я работаю.   Логика иногда встречается такая: сначала надо решить — куда идти...

Читать далее

ЧЕСТНОСТЬ С СОБОЙ

ЧЕСТНОСТЬ С СОБОЙ экономит массу времени и сил. Часто, сложности в принятии важного решения связаны именно с отсутствием ясности относительно своих истинных мотивов. Вроде бы на...

Читать далее

Про дружеское подкалывание и пассивную агрессию

Кстати, при чем тут дружеское? Уколы, вроде, вызывают боль.   Помните сериал «Друзья» — про компанию молодых людей, которые постоянно друг над другом стебутся? Весело...

Читать далее